在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 106.79克 | 碳水物: 136.47克.
早餐: Pan Integral, Huevo. 午餐: Finlandia Cheddar Fetas, Veneziana Pan Integral con Salvado, Verónica Queso Port Salut, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. 晚餐: Pizza de Queso de Masa Gruesa, La Serenísima Leche Descremada, Veneziana Pan Integral con Salvado, Paladini Lomito Ahumado, Verónica Queso Port Salut. 小食/其他: Veneziana Pan Integral con Salvado, Manzana Roja. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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