ödem + doğum günü kutlamaları
|
86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 151.20克.
早餐: Cevizli Lokum, Kiraz Domates, Dost Süzme Peynir. 午餐: Limonata, Susamlı Simit. 晚餐: Karpuz, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Sürülmelik Peynir, Salam, Untad Hamburger Ekmeği. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|