在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 24.00克 | 碳水物: 188.30克.
早餐: GutBio Haferdrink Natur. 午餐: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Activia Haferjoghurt. 晚餐: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomaten-Sauce. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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