在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1578 千卡
|
脂肪: 105.76克 | 蛋白质: 58.72克 | 碳水物: 100.69克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Сыробогатов Мааздам, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 午餐: Бегемаг Котлета по-Гусарски, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. 晚餐: Черешня, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|