在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 57.59克 | 碳水物: 74.68克.
早餐: Kaffe med Mjölk. 午餐: Max Caesar Crispy Kycklingsallad. 晚餐: Omega Laxfilé, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Willys Ärt och Bönmix, ICA Gott Liv Blomkålsris, Kokt Ägg. 小食/其他: Alesto Cashewnötter, Kaffe med Mjölk. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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