在2014年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 226.89克.
早餐: Arla Präst, Bregott Mellan, Pågen Pågenlimpan, Wasa Rågrut, Kavli Mildost. 午餐: Misosoppa, Sushi. 晚餐: Morötter, Spaghetti, Köttfärssås, Heinz Tomato Ketchup. 小食/其他: Frebaco Persika Hallon Müsli, Lindahls Kvarg, Arla Naturell Yoghurt, Äpple. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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