|
с мая вес не меняется. возможно это сейчас и хорошо, после облучения вроде нельзя худеть. но ведь потихоньку надо избавляться от ожирения , хоть этот индекс массы в норму привести , а то рост уменьшается , а вес нет 😔 грусть.
|
93.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 109.23克 | 碳水物: 155.34克.
早餐: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Рафинад, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Покровский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Говядина Отварная, Творожный омлет 1.12.20, Bionergy Сок Манго Облепиха. 午餐: Дыня Торпеда. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|