在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 82.89克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 59.41克.
早餐: Hard-Boiled Egg . 午餐: Pick n Pay Boerewors Roll. 晚餐: Pick n Pay Boerewors Roll. 小食/其他: Coffee with Milk and Sugar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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