在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 14.35克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 143.82克.
早餐: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Hero Marmellata Light alla Fragola. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Conad Riso Basmati. 晚餐: Zucchine, Vital Nature Crackers di Pane Azzimo, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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