在2022年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 33.49克 | 蛋白质: 82.80克 | 碳水物: 160.98克.
早餐: Черешня. 午餐: Жареное Филе Свинины. 晚餐: Куриное Филе, Сметана , Белый Хлеб, Перец Фаршированный Мой. 小食/其他: Кукуруза Вареная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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