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Covid
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83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 65.32克 | 蛋白质: 70.95克 | 碳水物: 27.67克.
早餐: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. 午餐: Praise Balsamic Salad Dressing, Woolworths Skin on Salmon Fillets, Baby Spinach, Woolworths Greek Style Feta, Butternut Pumpkin. 晚餐: Scrambled Egg , Bakers Life 85% Lower Carb Higher Protein Bread, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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