在2022年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 85.17克 | 蛋白质: 135.87克 | 碳水物: 83.84克.
早餐: ЯНТА Молоко 3,2%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Nescafe Gold, Яйцо, Лента Филе Горбуши, Сыр, Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Байкальский Творог Обезжиренный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Цукини, Саянский Бройлер Четвертина Задняя. 晚餐: ЯНТА Молоко 3,2%, Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|