CrissBap的日记, 2022年07月4日

在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）

76.8 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 14.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月4日:

442 千卡

脂肪: 25.42克 | 蛋白质: 44.21克 | 碳水物: 7.74克. 早餐: Café, Ovo Mexido. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

CrissBap的体重历史