在2014年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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134.3 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 337.44克.
早餐: Bananas, Watermelon. 午餐: Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Great Value Light Nonfat Yogurt, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 晚餐: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Great Value Diced Peaches, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value French Style Cut Green Beans, Healthy Choice Roasted Chicken Verde, Great Value Light Nonfat Yogurt. 小食/其他: Weight Watchers Ice Cream Bars - Divine Triple Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Wegmans Watermelon, Bananas. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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 评论
Excellent loss. You are really knocking the pounds off.
2014年08月26日 会员：: toppy24564
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