Pesagem do dia 03/07/2022: 73,9kg
|
73.9 公斤
最近减少: 106.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 183.57克.
午餐: Farofa, Salada Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Baião de Dois, Salada de Batata, Maricota Pao de Queijo Lanche. 小食/其他: Qualitá Abóbora com Coco, Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|