在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1079 千卡
|
脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 51.68克.
早餐: Лента Сырники Домашние, Магнит Банан, Инди Лайт Голень Индейки Варено-Копченая, Перекресток Сыр Маздамер . 午餐: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. 晚餐: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4%, Инди Лайт Голень Индейки Варено-Копченая. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|