在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 45.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 103.93克 | 蛋白质: 156.25克 | 碳水物: 88.30克.
早餐: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. 午餐: Maribel Rårörda Lingon, ICA Basic Potatis, ICA Blandfärs 50/50. 晚餐: ICA Selection Benfri Karré , Sweet Potato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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