在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 66.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 128.71克 | 碳水物: 231.71克.
早餐: Nutella Nutella, Miele, Mandorle, Maitre Jean Pierre Biscottes Au Froment, Envia Yaourt Nature. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, St Moret Leger 8%, Nixe Filets De Thon, Combino Fusilli. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, St Moret Leger 8%, Nixe Filets De Thon, Combino Fusilli. 小食/其他: Lu Grany. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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