在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 56.38克 | 碳水物: 241.84克.
早餐: Академия Вкуса Торт Пражский . 午餐: Активиа Йогурт Злаки 1,5%, Самса. 晚餐: Магнит Молоко 3,2%, Сэн Сой Терияки, Куриное Филе, Del Castello Спагетти. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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