在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 48.16克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 121.63克.
早餐: Кофе с Молоком, Редис, Жареное Яйцо, Блинчики, Руккола. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Редис, Макфа Макароны Отварные, Руккола, Котлета Домашняя. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|