在2022年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2034 千卡
|
脂肪: 24.79克 | 蛋白质: 49.29克 | 碳水物: 167.42克.
早餐: Чай, Garage Hard Black Cherry Drink, Кофе с Молоком. 午餐: Красная Цена Студень Сытный. 晚餐: Обычное Пиво. 小食/其他: Кофе с Молоком, KFS Наггетсы. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|