在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 71.64克 | 碳水物: 146.60克.
早餐: Nasi Goreng, Ikan Teri. 午餐: Aice Es Krim, Sushi Tei Chuka Kurage, Marugame Udon Beef Curry, Yakult Yakult, NutriSari Leci. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Ikan Kerapu, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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