在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1580 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 144.00克 | 碳水物: 148.45克.
早餐: Swanson Sipping Bone Broth. 午餐: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Lay's Poppables White Cheddar, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 晚餐: Pepsi Pepsi, Ore-Ida Steak Fries, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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