在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 56.57克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 107.72克.
早餐: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо. 午餐: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. 晚餐: Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Помидоры, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dessert Club Мороженое Манго Малина, Дикси Нектарины. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|