在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 34.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 66.60克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 173.25克.
早餐: Vegan Nutrition Яблочная Клетчатка, Глобус Молоко 1,5%, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Абрикос. 午餐: Шеф Перекресток Сырники Жареные . 晚餐: Большая Кружка Сливки 20%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морской Котик Тунец Полосатый Филе в Масле. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|