在2022年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 66.88克 | 碳水物: 111.71克.
早餐: Олейна Масло Растительное , Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. 午餐: Суп с чечевицей 2 вида. 晚餐: Дыня, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Фландерр Камбала Вяленая. 小食/其他: Окраина Сервелат Карельский, Snickers Молочное Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|