在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 111.88克 | 碳水物: 150.49克.
早餐: Сахар, Белая Мука, Вареное Яйцо, Черешня, Творог 9%, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс. 午餐: Пятерочка Сливы, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Яйцо, Очаково Квас Семейный Секрет Карельская Рябина. 晚餐: Просто Кекс Столичный с Изюмом, Балтимор Кетчуп Цыганский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки. 小食/其他: Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|