在2022年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 27.81克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Батон, Суп Куриный с Картофелем, Батон, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (с Кожурой), Vale Infanta Fruits, Майонез, Кабачки Жареные, Батон. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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