在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 179.76克.
早餐: Coles Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. 午餐: Bananas , Macarons. 晚餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Peters Frosty Fruit , Cooked Brussels Sprouts, Roasted Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Champagne, Tea with Skimmed Milk, Honey Roasted Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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