注册  |  登录

fit_with_me的日记, 2022年07月2日

在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
69.9 公斤 最近减少: 18.5 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月2日:
850 千卡 脂肪: 27.37克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 84.13克.   早餐: Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Whole Chips Yellow Ube. 午餐: Alfamart Ikan Pindang, Tempeh (Cooked) , Tempeh (Cooked) , Nasi Merah. 晚餐: Cimory Yogurt Drink. 更多的......
1996 千卡 运动: 舞蹈(方块舞) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


fit_with_me的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。