在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 95.67克.
早餐: Pizza Low Carb, Ovo Mexido. 午餐: Sadia Filezinho de Frango, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . 小食/其他: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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