在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 57.12克 | 蛋白质: 39.51克 | 碳水物: 146.25克.
早餐: Ceviz, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir. 午餐: Nektarin. 晚餐: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|