在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2031 千卡
|
脂肪: 112.03克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 178.90克.
早餐: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый. 午餐: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин . 晚餐: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Конфета, Брест Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Prisma Томат Розовый, Бегемаг Котлета по-Гусарски, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Гречка Отварная. 小食/其他: Сладуница Конфета Тирамиссо, Невский Кондитер Конфета . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|