在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 98.99克 | 碳水物: 178.87克.
早餐: Оладьи с Творогом, Сыр Российский, Сливочное Масло, Омлет с Молоком, Сырой Овощ, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Белый Хлеб, Окрошка. 晚餐: Хариус, Картошка Вареная, Сырой Овощ, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Сыр. 小食/其他: Славица Пломбир в Шоколаде Умка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|