在2022年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 46.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 73.96克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 250.62克.
午餐: Max Pommes Frites (Mellan), Max Grand Deluxe Brioche. 晚餐: Shrimp Sushi, Salmon Sushi, Salmon Maki, California Rolls, Sushi. 小食/其他: Smirnoff Ice, Ginger Ale , Carlsberg Öl. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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