在2022年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 75.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 14.60克 | 蛋白质: 35.70克 | 碳水物: 53.05克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, ВкусВилл Сэндвич Ролл Цезарь с Северной Креветкой. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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