在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 53.11克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 323.01克.
早餐: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. 午餐: Fettina di Vitello, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Rossopomodoro Pizza Margherita, McDonald's Milkshake Cioccolato. 小食/其他: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate, Esselunga Mela Granny Smith. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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