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150455
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2022年07月2日
150455的日记, 2022年07月2日
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在2022年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
93 公斤
最近减少:
17 公斤
.
还有:
18 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月2日:
447 千卡
脂肪: 27.58克 | 蛋白质: 25.34克 | 碳水物: 26.44克.
早餐:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Амка Творог 5%, Кофе, Сметана 20%.
更多的......
一个星期减少9.8 公斤
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