在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2158 千卡
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脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 99.85克 | 碳水物: 294.46克.
早餐: Шаурма. 午餐: Кабачковая Икра, Шебекинские Рожки Гладкие, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. 晚餐: Шаурма. 小食/其他: Котлета Домашняя, Банан, Пшеничный Хлеб, Черешня. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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