在2014年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 47.20克 | 碳水物: 186.14克.
早餐: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Ogórek (Obrany), Korniszony, Nektarynki, Cebule, Wawel Fresh & Fruity Galaretki z Nadzieniem, Lody Waniliowe, Pomidory, Sałata, Morliny Parówki Berlinki Classic. 午餐: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Banany. 小食/其他: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Pomidory, Rukola, Ogórek Kiszony, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Pierś z Kurczaka Gotowana. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|