在2014年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 168.12克.
早餐: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland. 午餐: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g, erter og gulrøtter 50g eldorado. 晚餐: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g. 小食/其他: Riskaker First Price, Baconost Kavli 18% fett 15g, Tomat 125g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Golden Delicious 175 g. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|