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2022年07月2日
55로가자的日记, 2022年07月2日
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在2022年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
57.1 公斤
最近减少:
18.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年07月2日:
1513 千卡
脂肪: 36.80克 | 蛋白质: 61.88克 | 碳水物: 243.13克.
午餐:
서울우유 서울우유, 바나나.
晚餐:
비빔밥.
小食/其他:
현미밥, 마이닭 닭가슴살 소세지, 블루베리, 바나나.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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