my960906的日记, 2022年07月2日

體脂肪31.8晚餐小酌一杯又吃了鹽酥雞，熱量破表

63.8 公斤最近减少: 19.4 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月2日:

1192 千卡

脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 40.63克 | 碳水物: 177.29克. 早餐: 統一 LP33機能優酪乳, 香蕉. 午餐: Familymart 四季春青茶, 八方雲集韓式辣味鍋貼. 晚餐: 煎雞蛋, 芒果, 火龍果. 更多的......

2642 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

my960906的体重历史