在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 151.02克.
早餐: Ovo, Scala Queijo Prato, Tapioca, Mexerica. 午餐: Feijão Preto Cozido, Alface, Batata Inglesa Cozida, Legumes Refogados, Peito de Frango. 晚餐: Peito de Frango, Legumes Refogados, Batata Inglesa Assada, Alface. 小食/其他: Goiaba, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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