svgl_04的日记, 2022年07月1日

在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）

84.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 19.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月1日:

658 千卡

脂肪: 28.45克 | 蛋白质: 23.36克 | 碳水物: 80.49克. 早餐: Süt. 午餐: Soğuk Baklava, Elmalı Kurabiye. 晚餐: Domatesler, Semizotu, Salçalı Makarna, Ayran Çorbası. 更多的......

1686 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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