在2011年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 49.63克 | 蛋白质: 46.31克 | 碳水物: 277.12克.
早餐: orange, pear. 午餐: tofu, pasta, pasta sauce, green peppers, carrots. 晚餐: Tofu Shirataki Spaghetti Noodles, Quinoa Cream. 小食/其他: Toblerone Minis, Toblerone Minis, mango. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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