在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 62.84克 | 蛋白质: 81.01克 | 碳水物: 230.54克.
午餐: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Sea's Gift Snack de Alga Marinha Assado Tradicional , Gendai Temaki Hot. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Escondidinho de Abóbora com Carne Moída . 小食/其他: Nescafé Café com Leite, Angeloni Pão Francês Amanteigado. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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