在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2881 千卡
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脂肪: 71.59克 | 蛋白质: 137.44克 | 碳水物: 382.90克.
早餐: Danone Iogurte Natural Desnatado , Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês, Ponkan, Maçãs Fuji. 午餐: Brasil Caipira Pé de Moça, Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Camil Feijão Preto Cozido, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Doce de Leite Tatitania, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Batata Inglesa Assada, Budweiser Cerveja, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Vivenda do Camarão Camarão Frito. 小食/其他: Tomates, Pullman Pão de Forma Tradicional, Pringles Batata Creme e Cebola, Maçãs Fuji, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Banana Prata. 更多的......
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稳定体重
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