在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 55.61克 | 蛋白质: 94.28克 | 碳水物: 98.93克.
早餐: Богдаша Молоко, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Шпинат, Атлантика Форель Слабосоленая , Лента Авокадо, Магнит Чиабатта, Голубика. 午餐: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни, Помидоры, Богдаша Молоко, Свекла Вареная, Яйцо, Куриное Филе, Окей Свинина Карбонад. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Атлантический. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|