在2022年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 66.22克 | 碳水物: 213.21克.
早餐: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg . 午餐: Sweetened Condensed Milk, Bananas , Strawberries , Kidney Beans (Canned) , Ketchup , Lettuce, Cheddar Cheese , Soy Burger , Hummus , SPAR Brown Wraps. 小食/其他: Green String Beans, Green Peas , Peaches , Apricots , Bananas . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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